ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก

ตารางหนูดูแลอากาศ (รายสัปดาห์)

ตารางบันทึกรายสัปดาห์ วันจันทร์ถึงวันอาทิตย์ มี 8 ข้อ เรื่องอากาศดีและการดูแลตัวเองวันที่ฝุ่นเยอะ ได้แก่ หายใจเข้าลึก ๆ ช่วยรดน้ำต้นไม้ ทิ้งขยะลงถัง ดูค่าฝุ่นกับผู้ใหญ่ เล่นในบ้านเมื่อฝุ่นเยอะ สวมหน้ากากเมื่อผู้ใหญ่บอก ล้างมือล้างหน้าหลังเล่นนอกบ้าน และเดินหรือปั่นจักรยานกับผู้ใหญ่เมื่อไปใกล้ ๆ ตารางมีแต่ตัวหนังสือ ผู้ใหญ่จึงควรอ่านให้เด็กฟัง ใช้ประกอบหน่วยอากาศ เหมาะสำหรับอนุบาล 2–3

ระดับชั้น อ.2 ระดับชั้น อ.3 ภาษาไทย การดูแลสุขภาพ การจัดการตนเอง ความรับผิดชอบ

รายละเอียดใบงาน

จำนวน
8 รายการ
ระดับชั้น
อ.2, อ.3
วิชา
ภาษาไทย
ประเภท
ใบงานตารางกิจวัตร
รูปแบบ
A4 · พิมพ์ได้
อัปเดต
2026-11-03

เกี่ยวกับใบงานนี้

8 แถวในตารางนี้เป็นตัวหนังสือล้วน แต่ละแถวมี 7 ช่องให้ทำเครื่องหมาย ตั้งแต่จันทร์ถึงอาทิตย์ แถวทั้งหมดแบ่งเป็น 3 เรื่อง เรื่องรู้จักอากาศมี 1 แถว คือ หายใจเข้าลึก ๆ เรื่องช่วยให้อากาศดีมี 3 แถว คือ รดน้ำต้นไม้ ทิ้งขยะลงถัง และเดินหรือปั่นจักรยาน เรื่องดูแลตัวเองจากฝุ่นมี 4 แถว คือ ดูค่าฝุ่น เล่นในบ้าน สวมหน้ากาก และล้างมือล้างหน้า

ช่องเสาร์และอาทิตย์ทำให้ตารางนี้เหมาะกับการทำต่อที่บ้าน ตอนแจกให้ครูอ่านทีละแถวและทำท่าประกอบ สำหรับอนุบาล 2 ซึ่งยังอ่านไม่ได้ ผู้ใหญ่วาดรูปเล็ก ๆ กำกับแต่ละแถว เช่น ต้นไม้ ถังขยะ หรือหน้ากาก แล้วเด็กระบายช่องของวันที่ทำได้ ส่วนอนุบาล 3 อ่านตามผู้ใหญ่ แล้วทำเครื่องหมายถูกเอง แถวดูค่าฝุ่น ผู้ใหญ่เปิดแอปหรือเว็บ Air4Thai ของกรมควบคุมมลพิษ แล้วให้เด็กบอกว่าวันนี้เป็นสีอะไร ถ้าเป็นสีส้มหรือสีแดง คือวันที่ฝุ่นเยอะ

แถวเล่นในบ้านกับสวมหน้ากากไม่ต้องทำทุกวัน วันที่ฝุ่นไม่เยอะปล่อยสองช่องนี้ให้ว่างได้ แต่แถวดูค่าฝุ่นทำได้ทุกวัน วันที่ฝุ่นเยอะให้หายใจลึก ๆ ในห้อง และปล่อยแถวเดินหรือปั่นจักรยานให้ว่าง หน้ากากใช้ตอนจำเป็นต้องออกนอกบ้าน ผู้ใหญ่ช่วยใส่ให้พอดีหน้าและคอยดูอยู่ใกล้ ๆ ไม่สวมตอนวิ่งเล่น ถ้าเด็กอึดอัดหรือหายใจไม่สะดวก ให้ถอดออกทันทีแล้วพาเข้าอาคาร ถ้ายังไม่ดีขึ้นให้รีบพบแพทย์ เด็กที่เป็นหอบหืดหรือภูมิแพ้ให้ทำตามคำแนะนำของแพทย์ และเตรียมยาประจำตัวให้พร้อม ส่วนการปั่นจักรยานต้องมีผู้ใหญ่ไปด้วยและสวมหมวกนิรภัย

ในสัปดาห์เดียวกัน อนุบาล 3 ฝึกเขียนคำเรื่องเดียวกันได้ที่ ใบงานคัดคำศัพท์หน่วยอากาศ ซึ่งมีคำว่า ฝุ่น หายใจ และต้นไม้ ส่วนอนุบาล 2 ทำตารางนี้อีกแผ่นในสัปดาห์ถัดไปได้ ถ้ายังมีแถวที่อยากทำให้ได้มากขึ้น

คำสั่ง

วันไหนทำได้ ให้ทำเครื่องหมาย ✓ หรือระบายสีในช่องของวันนั้น

แท็ก

#ตารางกิจวัตร #อากาศ #ฝุ่น PM2.5 #ดูแลสุขภาพ #บ้านเรียน
ตารางหนูดูแลอากาศ (รายสัปดาห์) ตัวอย่างใบงานพิมพ์ A4 สำหรับ อ.2 อ.3

ใบงานตารางกิจวัตร

ตารางหนูดูแลอากาศ (รายสัปดาห์)

ชื่อ วันที่

คำสั่ง: วันไหนทำได้ ให้ทำเครื่องหมาย ✓ หรือระบายสีในช่องของวันนั้น

รายการ
จ
อ
พ
พฤ
ศ
ส
อา
หายใจเข้าลึก ๆ 3 ครั้ง
ช่วยรดน้ำต้นไม้
ทิ้งขยะลงถัง
ดูค่าฝุ่นวันนี้กับผู้⁠ใหญ่
เล่นในบ้านเมื่อฝุ่นเยอะ
สวมหน้ากากเมื่อผู้⁠ใหญ่บอกว่าฝุ่นเยอะ
ล้างมือล้างหน้าหลังเล่นนอกบ้าน
เดินหรือปั่นจักรยานกับผู้⁠ใหญ่เมื่อไปใกล้ ๆ
สร้างใบงานตารางกิจวัตรของคุณเอง ปรับโจทย์และระดับความยากได้ พิมพ์ได้ทันที ฟรี ดูใบงานหน่วยอากาศ ทั้งหมด 9 ใบงาน ใบงานถัดไป ใบงานคัดคำศัพท์หน่วยอากาศ